Wierszykowo - internetowa twórczość literacka

Problem otyłości jest znany ludziom od najdawniejszych czasów. Wymyślano różne sposoby na to, by mieć zgrabną i powabną figurę. Problem ten dotyka nas także dziś, w dwudziestym pierwszym wieku… Która z nas nie marzy o idealnej sylwetce? Płaski, idealnie wyrzeźbiony brzuch, jędrne, niezbyt duże pośladki i zgrabne nogi…

Prawie każda z kobiet ma za sobą dietę, która kosztuje mnóstwo wyrzeczeń, ale niestety nie daje upragnionych efektów. Katowanie się posiłkami, które niejednokrotnie jeszcze bardziej potęgują w nas głód szybko zniechęcają kolejne, walczące z nadwagą kobiety. W efekcie zaczynamy jeść więcej, bardziej kalorycznie co nie raz prowadzi do tak zwanego efektu jo-jo. Zrzucamy pięć kilogramów, a na ich miejsce zyskujemy dziesięć. W takich sytuacjach z pomocą idą dobre książki. Szczególnie zaś polecam książkę Nie potrafię schudnąć Pierra Dukana. Autor książki (a w zasadzie poradnika) to doktor, który od ponad trzydziestu lat zajmuje się ludźmi walczącymi z otyłością.

W książce poznajemy tajniki diety, która nie tylko pozwoli nam na osiągnięcie upragnionej sylwetki, ale dodatkowo dzięki przestrzeganiu wskazówek, jakie doktor zawarł w poradniku, będzie gwarantem utrzymania stałej wagi. Powołując się na opinie osób, które skorzystały z proponowanej przez lekarza diety wnioskuję, że przynosi ona upragnione efekty. Sama od lat borykam się z problemem otyłości i doskonale wiem, jak „bolą” spojrzenia innych, szczupłych osób patrzących z pogardą ludzi o większej tuszy. Pierre Dukan w swej książce prezentuje cztery poziomy „kuracji”. Pierwszy pozwala na pozbycie się zbędnych kilogramów, drugi zapewnia osiągnięcie wymarzonej wagi, kolejny zapewnia utrzymanie tejże wagi, a ostatni pozwala na długo cieszyć się osiągniętymi rezultatami. Każdy pragnący zmienić swoją wagę i styl życia powinien mieć tę książkę. Ja już zamówiłam!